Un yoga à découvrir absolument ! 

Il favorise une détente et une relaxation profonde.

Les séances sont construites de manière à respecter les rythmes physiologiques du corps alternant des retours à Soi, des mouvements doux qui ne contorsionnent pas le corps et en harmonie avec la musique et les autres.

Un yoga royal très complet agissant sur les 3 centres de l’être humain : il détend le corps, assouplit les articulations, redresse la colonne vertébrale, permet de retrouver de la force et une droiture pour affronter la vie sereinement. Il apaise les émotions et calme les pensées.

Il se pratique sur de belles musiques, spécialement conçues pour la pratique. 

Sa pratique développe la conscience de Soi.

Il permet de goûter à des instants d’éternité …

Atelier tous les mardis de 18h30 à 19h45 à SÈVRES. Après une journée de travail intense, pour sortir de l’agitation, venez goûter à ces moments précieux. Vous pouvez me contacter directement ou cliquer sur ce lien :

https://www.helloasso.com/associations/saines-attitudes/evenements/yoga-royal/widget-vignette